Silwa's Blog

Zu meinem höchsten Wohl . Ich freue mich heute morgen über einen leckeren, gesunden Frühstücksdrink . Meinen Lieblingsvitalkomplex...

...bei Sonnenschein ☀️💕 Was für ein leckerer und gesunder Start in den Tag mit dem gefrosteten Erdbeer-Holunder-Pflaumen Smoothie, den...

Das frühe Vögelchen bereitet schleimlösenden Hustensaft zu 😊 Im Thymian sind ätherische Öle enthalten, die den Schleim im Hals lösen und...

Mehr als ein Feuer in deinem Mund 🌶 Dieses Bild ist bei einem Italiener in Berlin entstanden. Ich wünschte mir etwas Schärfe und...

Schon gewusst ? Die Kokosnuss wertet jedes gesunde Lebensmittel auf . Wirklich alles womit die in Berührung kommt und eine heilende...

Gepresste Mandarinen bringen Im wahrsten Sinne Licht in unser Leben ☀️☀️ Das in ihnen enthaltene Koenzym Glutathion wird durch Flavonoide...

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Wildkräuterpesto aus Knoblausrauke und Goldnessel

Sonnecreme selbst herstellen

Kokosöl Zahnpasta selber machen